国家資格キャリアコンサルタント。

女性向けメディア＆マーケティング企業「リビング新聞グループ」に31年勤務。女性組織マネジメント・企画・営業・新規事業開発、デジタル部門責任者等を経験した後、同社を円満卒業。現在は「自分と仲間のハッピーな未来を創る」をモットーに、様々な業種の経営支援や組織マネジメント支援、商品開発サポート、個人向けのキャリアコーチングなどを行っている。 「NPO法人ローカルデザインネットワーク」では、ふるさと東伊豆の地域活性応援活動、ワーケーション推進活動にチャレンジ中。東伊豆に「海と空と太陽のアトリエ」を開設し、現在は東京との二拠点居住で新しい働き方、ウェルビーイングな暮らしを実践している。著書に「どこへ向かうべきか迷っているあなたへ」（実業之日本社）がある。日本フェムテック協会理事。モッツァレラチーズと桃とシャルドネと温泉が好き。